Dato Mo dominical: La alimentación consciente

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Sabías qué?

La alimentación consciente es un paso importante dentro del Camino del Corazón.

Si consideramos a nuestro cuerpo como sagrado,entonces procuraremos alimentarlo de forma consciente,genuinamente saludable y sostenible,tanto para nosotros mismos,como para nuestra

amada Madre Tierra .Nos convertimos en lo que comemos,recordando también que no solo comemos a nivel físico,sino que también comemos a muchos otros niveles,para estar en las mejores condiciones y mantenernos con vitalidad .Comemos para generar una buena calidad de sangre.La sangre es la que transporta información y nutrientes por todo nuestro cuerpo ,no sólo a nivel físico ,sino también y sobre todo ,a nivel espiritual.Si cuidamos ,la alimentación,sin llegar a fanatizarnos con ella,sino como un paso más es importante elegir un camino consciente de vida,entonces ayudaremos a nuestro cuerpo físico a estar en forma,le ayudaremos a ser el mejor vehículo de nuestra esencia .Es importante tener una alimentación consciente,sensata,respetuosa.

Fuente: Santa Ayurveda

 

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