Wheatgrass, un súper alimento

El wheatgrass suma cada día más adeptos que lo consumen a diario. Si aún no lo conoces, te contamos que este pasto o hierba de trigo contiene la mayor parte de las vitaminas del complejo B y las vitaminas C, E, H y K, betacaroteno, minerales, aceites omega y aminoácidos.
Para tenerlo en casa en forma permanente, sólo debes activar las semillas de trigo en agua (toda la noche), luego  plantarlo en dos cms de tierra y rociar con agua a diario ( si falta agua el pasto sera delgado, se pondrá amarillo y no servirá)  Una vez que alcanza una altura de 15 cms (en unos 5 días), lo cortas y puedes consumirlo de distintas maneras…el favorito que hace furor es en forma liquida (con un poquito de agua lo procesas en la licuadora)
imgres
Beneficios que se le atribuyen:
  • Aumenta la energía y vitalidad muy rápidamente.
  • Potencia el sistema inmunológico.
  • Mejora la digestión.
  • Regula el metabolismo.
  • Ayuda a desintoxicar y regeneración del hígado.
  • Mejora la elasticidad  y luminosidad de la piel.
  • Acelera la mejoría de estados gripales: es antibacteriano y antiviral.
  • Purifica y limpia la sangre: alcaliniza y desintoxica.
  • Previene las enfermedades degenerativas.
  • Drena el sistema linfático, llevándose las toxinas del cuerpo.
  • Reduce la presión arterial alta y aporta hierro en la sangre que ayuda a la circulación.
Debido a las grandes  cantidades de clorofila contenidas en el wheatgrass se cree que tiene una amplia variedad de propiedades que promueven la salud. Tomar jugo principalmente por la mañana puede darte un impulso de energía natural sin recurrir a estimulantes como el café.

8 comentarios en “Wheatgrass, un súper alimento

    • Este sabado 5 de Diciembre en el Evento de Mercado Organico y Mercado Verde habrán varias marcas de Belleza Organica y Natural. Es en Monseñor Escriva de Balaguer 5600, Vitacura, al lado de Casa Piedra, frente al Club de Polo.
      Te esperamos!!

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s