La miel como aliada de belleza: bella, dulce y natural!

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La miel no es sólo un néctar maravilloso, nutritivo y complementario a nuestra sana alimentación; la miel es excelente para embellecer la piel y el cabello y no sólo es utilizada como remedio medicinal y como alimento.

A continuación te presentamos diferentes preparaciones cosméticas  que puedes hacer en casa utilizando la bendita miel:

Exfoliante facial de avena y miel

½ taza de miel

½ taza de avena

Mezcla y aplica sobre el cutis.

Masajea suavemente y deja actuar durante 10 minutos.

La sensación de limpieza y suavidad es inigualable.

Crema para la piel

1 cda. de miel

1 cda.. de aceite vegetal

¼ cda. de limón

En un tazón o bowl mezcla la miel, aceite y limón. Masajea la crema en las manos, codos, talones y donde sientas la piel seca. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga.

Crema exfoliante a la miel

2cdas de leche entera o yogurt natural

2 cdas. de miel

1 cdas. de aceite de pepitas de uva

1 clara de huevo

¼ taza de café recientemente molido

2 cdas. de germen de trigo

En un tazón, mezcla el yogurt (o leche), la miel, aceite de pepitas de uva y la clara de huevo. Mezcla bien. Lentamente agrega el café y germen de trigo. Con cuidado y lentamente añade el café y germen de trigo; no dejes que se endurezca. El exfoliante debe estar sin grumos y cremoso pero ligeramente arenoso. Déjalo reposar. Aplique en el baño con una toallita o una esponja para exfoliar. Enjuague inmediatamente. Séquese y póngase crema. Refrigere.

Acondicionador de miel para el pelo

½ taza de miel

¼ taza de aceite de oliva (Para pelo corte use sólo 2 cucharadas)

Mezcla la miel y aceite de oliva. Trabaja una cantidad pequeña entre su pelo hasta que todo el pelo esté cubierto. Cúbrase el pelo con una gorra de baño. Déjelo puesto por 30 minutos. Después, retire la gorra, lave y seque su pelo normalmente. El resultado es asombroso!

Sabías qué?

El poder curativo de la miel es conocido desde la antigüedad en Egipto y también en dos guerras mundiales cuando fueron utilizadas compresas para asistir al proceso curativo de los soldados, antes de que existieran los antibióticos.

Receta Especial: Muffins Navideños

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A continuación compartimos una rica receta para celebrar estas fiestas y también para regalar a quienes queremos: Muffins Navideños, tienen algunos ingredientes de nuestro clásico Pan de pascua pero con una masa más húmeda, podríamos decir que se trata d euna versión mejorada para quienes están cansados del tipico pan de pascua (más denso y seco). A los niños les encantará. Además utiliza ingredientes más sanos! Sigue leyendo

De la canasta MO a tu mesa: helados de plátano orgánico!

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Nuevamente hacen triunfal ingreso a nuestro Mercado Orgánico los deliciosos plátanos orgánicos que causaron furor semanas atrás.  Al ser orgánicos son más sabrosos, más dulces… y claramente más beneficiosos para la salud. Sigue leyendo

De la Canasta orgánica a tu mesa: Pastel de quínoa y espinaca

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Esta semana pensamos en una receta original para preparar con los ingredientes de nuestra deliciosa Canasta Orgánica, un plato altamente saludable, energético y sabroso con el que te podrás lucir: Pastel de quínoa y espinaca. Toma nota y …acción ! Sigue leyendo